Поход на Чарские Pin Up

Личное туристическое:

• Рюкзак 60-70 л для женщин и 70-90 л для Pin Up Обязательно, чтобы к нему был влагозащитный чехол.
• Спальный мешок с температура комфорта Pin Up С.
• Коврик туристический. Хороший плотный коврик из специального туристического магазина. НЕ подойдёт коврик для Pin Up
• Рюкзак для радиальных выходов. Оптимальный размер 15-30 л. Он может быть совсем лёгкий, Pin Up без твердой спины.
• Трекинговые палки. Pin Up снять часть нагрузки с ног, облегчают передвижение и служат дополнительной точкой опоры , что особенно важно на подъёмах и спусках.
• Pin Up («хоба», «подпопник»). Для сидения на земле, чтобы было сухо, тепло и штаны были чистыми.
• Кружка, ложка, миска. Посуда должна быть из нержавейки или из специального пластика. Вилка не нужна. Pin Up или керамическая посуда не подойдет!

Одежда:

Набор Pin Up для переходов с рюкзаком и радиальных выходов днем.

В горах температура летом бывает разной, от жары +30 с Pin Up солнцем, до +10, дождя (иногда и снега с дождем) с холодным ветром. Набор одежды должен быть для каждого этого случая.

Возможные вариации одежды во время Pin Up

Набор одежды для стоянок.

Вся та же одежда используется и во время стоянок, не берите Pin Up вещей. Но так как на стоянках вы особо не двигаетесь, то нужно больше утепляться, тут пригодятся легкий пуховик, либо жилетка, также термобелье теплое. Не забывайте шапочку и перчатки.

Одежда для сна.

Pin Up иметь специальный комплект сухой одежды для сна (термобелье, либо флисовая кофта и штаны): всегда сухой комплект который вы достаете только ночью. Но для экономии веса вы можете эти вещи использовать и в других местах.

Список:

• Куртка-ветровка. Легкая Pin Up куртка, с капюшоном.
• Плащ-дождевик. Дождевик Pin Up быть прочный, не из тонкого полиэтилена. Бывают дождевики-пончо, которые накрывают вместе с рюкзаком - тоже хороший вариант. Дождевик должен быть низкий, что бы закрывать и ноги.
• Штаны ходовые. Легкие ветро- и влагозащитные штаны, лучше из Pin Up
• Легкий пуховик или жилетка. Вечерами в горах даже летом бывает холодно, вечером Pin Up утеплится легким пуховиком или жилеткой.
• Теплая флисовая кофта. Pin Up утепление под куртку-ветровку.
• Легкий свитер и комплект термобелья. Для вечерних Pin Up и ночевки.
• Футболка и шорты. Футболок Pin Up взять примерно 3 шт. Одну, рекомендуем, взять с длинным рукавом, либо пусть это будет легкая рубашка.
• Головной убор. Панама, кепка, бандана.
• Нижнее белье. Также не забудьте купальные Pin Up купальник.
• Носки. Для ходьбы - трекинговые носки, несколько пар. Для вечера Pin Up утепленные.
• Шапочка, Pin Up Для вечера, перчатки можно взять обычные рабочие.
• Защита лица от ветра (балаклава, Pin Up бафф).

Обувь

• Сандалии на липучках (туристические). Такие, которые не жалко промочить, для бродов (плотно Pin Up и стоянок. В них же можно ходить в поезде и в цивилизации.
• Треккинговые ботинки. Крепкие, плотно фиксирующие голеностоп, на твёрдой рифлёной подошве. Ботинки должны быть разношенные, удобные, нигде не жать и не тереть. В новой обуви идти в поход нельзя, её надо носить в городе в течение недели до похода. В несложные походы вместо ботинок можно взять трекинговые кроссовки (требования те же, что к ботинкам). По виду они - нечто среднее между кроссовками и Pin Up Тряпочные кроссовки, беговые кроссовки, с сеточками или мягкие не подойдут! Отнеситесь к выбору обуви серьёзно!

Остальное

• Документы. Паспорт, медицинский полис, страховка (дополнительная в поход), деньги на личные расходы и непредвиденные обстоятельства. Все упаковано в Pin Up мешок.
• Фонарик. Налобный, с новыми батарейками и комплектом Pin Up
• Очки солнечные. Pin Up городские (с защитой от ультрафиолета).
• Бутылочка для воды. Можно Pin Up специальную, либо обычная из магазина.
• Защита вещей от влаги. Для вещей которые внутри рюкзака, Pin Up специальные гермомешки либо обычные пакеты от мусора (пакетов берите побольше, так как они быстро рвутся).
• Личная аптечка. Возьмите: то, что может понадобиться только вам (например, определенный антибиотик и т.д.) или специфические препараты, которые вы применяете, и они вряд ли будут в групповой аптечке; то, что тяжело взять на всех: противопростудные; обезболивающие, противовоспалительные мази; антисептики; ранозаживляющие; антиаллергические; сердечные; жаропонижающие; антибиотики; небольшую пластинку мозольных пластырей, пластырь рулонный; пачку активированного угля, и другие препараты для желудка; эластичный бинт; небольшой перевязочный бинт.
• Полотенце и туалетные принадлежности. Все небольших Pin Up и по объему рассчитанное на время похода.
• Pin Up от солнца и гигиеническая помада.