Для комфортного участия в походе вам необходимо Pin Up подойти к подбору вещей для похода!
Личное туристическое:
- Рюкзак 80 л для Pin Up и 90-100 л для мужчин.
- Спальный Pin Up - +5 … +10 С.
- Коврик туристический.
- Рюкзак для радиальных Pin Up Оптимальный размер 15-30 л. Он может быть совсем лёгкий, тряпичный, без твердой спины.
- Трекинговые палки. Позволяют снять часть нагрузки с ног, облегчают передвижение, а также подъёмы и спуски. Если поход лыжный и будут лыжные палки, вторых палок не Pin Up
- Сидушка («хоба», «подпопник») Для сидения на земле, Pin Up было сухо, тепло.
- Кружка, ложка, миска. Посуда должна быть из нержавеющей стали или из специального пластика. Вилка не нужна. Стеклянная, или Pin Up не подойдут!
Одежда
Набор одежды для переходов с рюкзаком и радиальных выходов Pin Up
Температура днем в зимних Pin Up бывает разной, в среднем это около - 20… - 25 С, но зависит от района и времени зимы и может быть ниже, либо выше. Для переходов с рюкзаком нужно иметь ходовой комплект одежды с ветрозащитой и утеплением (флис, термобелье, полартек).
На стоянках, рекомендуем, надевать теплую куртку. На ноги - зимние треккинговые ботинки и гамаши от снега.м Руки - Pin Up перчатки, рекомендуем брать запасные. Шапка. Защита лица от ветра - балаклава или бафф.
Набор одежды для стоянок.
Ночевки в домиках: Если вы все ночи проводите в домиках, то отдельно Pin Up для домика брать не обязательно, там можно ходить в футболке либо кофте, в штанах либо шортах.
Ночевки не в домиках: Вся та же одежда используется и во время стоянок, не берите Pin Up вещей, но так как вы особо не двигаетесь, то нужно больше утепляться, тут пригодятся хороший пуховик и теплые штаны (отдельно от ходовых), также термобелье теплое. На руки дополнительные варежки, а на ноги пригодятся теплые сапоги из ЭВА, либо чехлы утепленные.
Одежда для сна.
Хорошо иметь специальный комплект сухой Pin Up для сна (термобелье, либо флисовая кофта и штаны) всегда сухой комплект который вы достаете только ночью. Актуально если у вас плохой спальник.
Список:
- Куртка-ветровка. Pin Up ветрозащитная куртка, с капюшоном.
- Pin Up ходовые. Легкие ветро влагозащитные штаны, лучше из синтетики.
- Пуховик. Для утепления на стоянках и привалах. Pin Up заменить синтетической курткой. Должны быть теплые!
- Pin Up теплые. Для лагеря, желательно с утеплением и отдельно от ходовых штанов.
- Pin Up флисовая кофта и штаны. Дополнительное утепление под куртку-ветровку и ходовые штаны.
- Легкий свитер и комплект термобелья. Для вечерних стоянок и Pin Up
- Футболка. Футболок можно Pin Up примерно 3 шт. Хотя бы одну рекомендуем, взять с длинным рукавом, либо это будет легкая рубашка.
- Головной убор. Панама, кепка, бандана.
- Нижнее белье. Также не Pin Up купальные плавки.
- Носки. Для ходьбы - треккинговые носки, несколько Pin Up Для вечера носки утепленные.
- Шапочка, перчатки. Теплая шапка, чтобы закрывала Pin Up Перчатки теплые, и вторые типо теплых верхонок.
- Защита лица от Pin Up и холода (балаклава, труба, бафф)
Обувь
- Треккинговые, теплые зимние ботинки. Крепкие, плотно фиксирующие голеностоп, на твердой рифленой подошве. Ботинки должны быть разношенные, удобные, Pin Up не жать и не тереть. В новой обуви идти в поход нельзя, её надо носить в городе в течение недели до похода.
- Гамаши от снега. Для Pin Up походов особенно актуально, так как снег на тропах может еще лежать.
Остальное
- Документы: паспорт, медицинский полис, страховка (дополнительная в поход), деньги на личные расходы и непредвиденные, форс-мажорные обстоятельства. Все упаковано в герметичный мешок.
- Фонарик. Налобный, с новыми батарейками и комплектом Pin Up
- Очки солнечные. Pin Up с защитой от ультрафиолета.
- Бутылочка для Pin Up Можно купить специальную, либо обычная из магазина.
- Защита вещей от влаги. Для вещей которые внутри рюкзака, подойдут специальные гермомешки, либо обычные пакеты от мусора, Pin Up побольше, так как они быстро рвутся.
- Личная аптечка.Возьмите: то, что может понадобиться только вам (например, определенный антибиотик и т.д.) или специфические препараты, которые вы применяете, и они вряд ли будут в групповой аптечке; то, что тяжело взять на всех: противопростудные; обезболивающие, противовоспалительные мази; антисептики; ранозаживляющие; антиаллергические; сердечные; жаропонижающие; антибиотики; небольшую пластинку мозольных пластырей, пластырь рулонный; пачку активированного угля, и другие препараты для желудка; эластичный бинт; небольшой перевязочный бинт.
- Полотенце и туалетные принадлежности. Все Pin Up размеров и по объему рассчитано на время похода.
- Pin Up от солнца и гигиеническая помада.
- Грелки для ног. Химические грелки, пригодятся во Pin Up ночевок.
Где находится Мамай
